안녕하세요. 냥이입니다.
손목 통증이 발생했을 때 주로 두 가지 원인을 생각할 수 있습니다.
첫 번째는 손목의 무리한 사용으로 인해 주변 근육이나 인대, 힘줄 등의 연부 조직에 염증이 생겨 손목 통증을 유발하는 것입니다.
그럼 두 번째는 어떤 원인이 존재하고 있을까요? 외상으로 인해 손목 골절이 발생한 경우입니다.
물론 이전 상황과 마찬가지로 주변 근육이나 인대 등 조직이 일시적으로 늘어나거나 찢어져 발생한 염좌일 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 일찍 병원을 찾는 것이 좋습니다.
또한 손목 골절의 통증은 모두가 같은 상태의 골절 형태를 하고 있는 것은 아닙니다.
골절 정도가 심각하지 않으면 깁스로 고정하는 치료만으로 뼈가 자연스럽게 달라붙을 수 없습니다.
그럼 이런 경우에는 어떤 상태를 유지하고 있지 않으면 안 되는 것일까요. 골절선이 일정하거나 전위가 심하지 않아 손목 관절 주변의 인대나 힘줄, 신경, 혈관 손상을 동반하지 않도록 합니다.
이것을 확인하기 위해서는 엑스레이 검사가 매우 중요합니다.
뼈의 벌어진 간격이나 골절선의 모양을 정확하게 관찰할 수 있기 때문입니다.
하지만 여기서 주의해야 할 점이 하나 있습니다.
손목 앞과 옆, 그리고 측면에서도 다양한 촬영을 진행해야 합니다.
이게 무슨 뜻인지 한쪽 방향으로만 손목 골절을 관찰하면 뼈가 어긋나지 않은 것처럼 보이거나 금이 간 정도로만 보일 수도 있습니다.
그럼 당연히 치료도 깁스 고정, 비수술 치료로만 할 수 있습니다.
그러나 다른 방향으로 찍은 엑스레이 결과를 보면 크게 어긋난 것을 알 수 있습니다.
그럼 깁스만으로는 치료를 진행할 수 없겠네요. 뼈의 절단면이 울퉁불퉁하거나 뼈가 여러 개로 부러진 복합골절, 부러진 뼈의 간격이 넓은 경우 등에는 손목골절 통증 수술을 고려할 수 있습니다.
손목 골절 통증 수술의 핵심은 이 휘어진 뼈의 형태를 제자리에 돌려놓는 것입니다.
그렇다고 단순히 뼈만 제자리에 맞추어 놓지 않고 제자리에 맞춘 상태에서 금속판이나 나사 등을 이용하고 고정까지 과정이 필요합니다.
손목 뼈는 보시다시피 다른 뼈보다 크기가 작고 뼈를 제자리에 맞추어 둔다는 것은 매우 섬세하고 어려운 일입니다.
많은 임상 경험에 의한 노하우를 바탕으로 수술에 임한다#손목 통증 전문의를 방문할 것을 추천합니다.
손목 골절 통증의 수술이 필요하다판단되면 더 정밀한 관찰 때문에 CT를 촬영하게 됩니다.
X선보다 부러진 부분을 선명하게 보이는 효과가 있습니다.
이때 환자의 나이, 직업,#손목 통증의 정도, 뼈의 상태 등을 종합적으로 고려하고 수술 방식을 정하게 됩니다.
열매는#손목 통증의 수술 방법은 매우 다양합니다.
상태에 의해서 단순히 고정 핀를 사용하거나 내 고정물 외부 고정물까지 진행할 수 있습니다.
우선 상태가 심각하지 않을 정도의 골절인면 대략 윤곽을 내기 위해서 금속 핀으로 정복 법을 실시합니다.
여기서 조금 불안정하게 될 수 있다는 걱정이 있으면 금속판을 내 고정하고 좀 더 튼튼하게 고정하게 합니다.
고정이 끝나고 뢴트겐을 찍게 되면 심하게 열었던 뼛조각이 예쁘게 정복된 것을 볼 수 있습니다.
그러나 수술 후에 바로 뼈가 붙지 않기 때문에 4주 또는 6주 이상 반 깁스로 손목을 안정적으로 고정시켜야 합니다.
이 기간 중은 뼈가 빨리 붙도록 돕기 때문에 칼슘이나 비타민 D가 포함된 음식을 많이 섭취하는 것을 추천합니다.
오히려 체내의 칼슘을 배설할 수 있는 카페인이나 쓸개 백질, 나트륨이 포함된 음식은 섭취를 줄이도록 하는 편이 좋겠지요.이 때 시간이 어느 정도 지나면 손목 관절 주변이 굳고 근육이 빠지는 느낌이 들어요.이는 수술 후의 공통 현상이므로 큰 걱정은 없습니다.
깁스로 고정하고 근육이 줄어들고 관절이 굳어졌다 손목 통증 현상으로 깁스 착용이 끝난 후 재활 과정을 병행함으로써 충분히 회복 가능한 증상이 됩니다.
그럼 빠른 재활과 적극적인 운동은 회복에 매우 중요하겠네요. 병원에서도 수술 후에는 재활 운동을 적극 권장하게 될 것입니다.
굳어진 손목관절이나 주변 근육 등의 조직을 풀기 위해 스트레칭이나 손가락 운동 등 재활 과정을 거치게 됩니다.
하지만 갑작스런 활동량이 증가하게 되면 당연히 손목 주변에서 열이 나고 손목 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 경우 냉습, 물리치료, 파라핀 등 통증 재활치료를 병행하는 것이 좋습니다.
손목의 경우 다른 신체 부위보다 재활 과정이 복잡하지 않고 집에서도 혼자 관리가 가능하기 때문에 어느 정도 통증이 완화되면 집에서 꾸준히 시행하는 것도 좋습니다.
다만 손가락은 관절 크기가 작은 만큼 신경이 예민하기 때문에 무리가 가지 않는 범위에서 조금씩 점진적인 강도로 늘려 실천하는 것이 좋습니다.
그럼 빠른 재활과 적극적인 운동은 회복에 매우 중요하겠네요. 병원에서도 수술 후에는 재활 운동을 적극 권장하게 될 것입니다.
굳어진 손목관절이나 주변 근육 등의 조직을 풀기 위해 스트레칭이나 손가락 운동 등 재활 과정을 거치게 됩니다.
하지만 갑작스런 활동량이 증가하게 되면 당연히 손목 주변에서 열이 나고 손목 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 경우 냉습, 물리치료, 파라핀 등 통증 재활치료를 병행하는 것이 좋습니다.
손목의 경우 다른 신체 부위보다 재활 과정이 복잡하지 않고 집에서도 혼자 관리가 가능하기 때문에 어느 정도 통증이 완화되면 집에서 꾸준히 시행하는 것도 좋습니다.
다만 손가락은 관절 크기가 작은 만큼 신경이 예민하기 때문에 무리가 가지 않는 범위에서 조금씩 점진적인 강도로 늘려 실천하는 것이 좋습니다.
그럼 빠른 재활과 적극적인 운동은 회복에 매우 중요하겠네요. 병원에서도 수술 후에는 재활 운동을 적극 권장하게 될 것입니다.
굳어진 손목관절이나 주변 근육 등의 조직을 풀기 위해 스트레칭이나 손가락 운동 등 재활 과정을 거치게 됩니다.
하지만 갑작스런 활동량이 증가하게 되면 당연히 손목 주변에서 열이 나고 손목 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 경우 냉습, 물리치료, 파라핀 등 통증 재활치료를 병행하는 것이 좋습니다.
손목의 경우 다른 신체 부위보다 재활 과정이 복잡하지 않고 집에서도 혼자 관리가 가능하기 때문에 어느 정도 통증이 완화되면 집에서 꾸준히 시행하는 것도 좋습니다.
다만 손가락은 관절 크기가 작은 만큼 신경이 예민하기 때문에 무리가 가지 않는 범위에서 조금씩 점진적인 강도로 늘려 실천하는 것이 좋습니다.
그럼 빠른 재활과 적극적인 운동은 회복에 매우 중요하겠네요. 병원에서도 수술 후에는 재활 운동을 적극 권장하게 될 것입니다.
굳어진 손목관절이나 주변 근육 등의 조직을 풀기 위해 스트레칭이나 손가락 운동 등 재활 과정을 거치게 됩니다.
하지만 갑작스런 활동량이 증가하게 되면 당연히 손목 주변에서 열이 나고 손목 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 경우 냉습, 물리치료, 파라핀 등 통증 재활치료를 병행하는 것이 좋습니다.
손목의 경우 다른 신체 부위보다 재활 과정이 복잡하지 않고 집에서도 혼자 관리가 가능하기 때문에 어느 정도 통증이 완화되면 집에서 꾸준히 시행하는 것도 좋습니다.
다만 손가락은 관절 크기가 작은 만큼 신경이 예민하기 때문에 무리가 가지 않는 범위에서 조금씩 점진적인 강도로 늘려 실천하는 것이 좋습니다.
그럼 빠른 재활과 적극적인 운동은 회복에 매우 중요하겠네요. 병원에서도 수술 후에는 재활 운동을 적극 권장하게 될 것입니다.
굳어진 손목관절이나 주변 근육 등의 조직을 풀기 위해 스트레칭이나 손가락 운동 등 재활 과정을 거치게 됩니다.
하지만 갑작스런 활동량이 증가하게 되면 당연히 손목 주변에서 열이 나고 손목 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 경우 냉습, 물리치료, 파라핀 등 통증 재활치료를 병행하는 것이 좋습니다.
손목의 경우 다른 신체 부위보다 재활 과정이 복잡하지 않고 집에서도 혼자 관리가 가능하기 때문에 어느 정도 통증이 완화되면 집에서 꾸준히 시행하는 것도 좋습니다.
다만 손가락은 관절 크기가 작은 만큼 신경이 예민하기 때문에 무리가 가지 않는 범위에서 조금씩 점진적인 강도로 늘려 실천하는 것이 좋습니다.